Les actus Prépa. physique montagne

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stage initiateur randonnée montagne du 30/05/2024 au 02/06/2024.

03.05.24 - CLUB

Nous vous informons qu’une place est disponible pour un stage initiateur randonnée montagne du 30/05/2024 au 02/06/2024. Voici les informations concernant ce stage : L'annonce [...]


Préparation physique délocalisée.

06.01.19 - Prépa. physique montagne

Afin de bien commencer l'année nous vous proposons de participer à deux nocturnes de ski-alpinime comme l'an passé: les mardi 8 et 15 janvier.  Mardi 8 janvier: rdv sur [...]


PPG du 6 Mars Annulée

28.02.18 - Prépa. physique montagne

La séance de PPG du mardi est annulée, en raison de la projection de notre film au cinéma Annemasse.   On vous donne rendez-vous mardi 13 mars, n'oubliez pas votre frontale!! [...]


Reprise des séances d'entrainement de préparation physique générale

11.09.17 - Prépa. physique montagne

Rendez vous au stade de La Roche tous les mardis à 19h (et l'hiver dans le local du CAF de La Roche à coté de la médiathèque), où nous vous attendons pour partager avec [...]


Pas de PPG le Mardi 17 janvier. Reprise le 24/01

11.01.17 - Prépa. physique montagne

Le créneau préparation physique du mardi 17 janvier est annulé.  Venez nous retrouver au local du CAF à 19h le mardi à partir du 24 janvier pour vous préparer à cet [...]


ANNULEE PPG du 6 décembre.

09.12.16 - Prépa. physique montagne

N'ayant pas pu déplacer nos obligations professionnelles, nous (Tanya et Léo) ne pourront pas assurer le créneau de PPG le mardi 6 décembre... Rendez-vous le mardi 13 [...]


Pas de PPG le jeudi 3 décembre

02.12.15 - Prépa. physique montagne

La PPG du 3 décembre est annulée, Rendez vous la semaine prochaine.  Les infos seront sur le site du CAF la Roche/Bonneville rubrique PPG!  à la semaine prochaine! [...]


Préparation Physique à la montagne

07.04.15 - Prépa. physique montagne

Le printemps est là, profitez en pour venir préparer physiquement aux sorties en montagne à venir!  Au programme: course/fractionné renforcement musculaire gainage équilibre coordination Horaire: [...]



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