Agenda

Septembre 2023


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40 sorties ce mois-ci :

Ven 1 Septembre

Refuge de Bovine.

Randonnée pédestre - R2 - Mont Blanc


Sam 2 Septembre

SORTIE ANNULÉE - Mont Oreb (2645m) via le val de Tré les Eaux

Randonnée pédestre - T3 - Mont-Blanc



SORTIE ANNULÉE - Le Mont Thabor [jour 1]

Randonnée pédestre - R4 - Massif de Cerces


Dim 3 Septembre

Sortie vélo sur piste cyclable depuis Ville La Grand à Genève plage

Sorties familles - facile



SORTIE ANNULÉE - Aiguillette des Houches par le Bettey

Randonnée pédestre - R2 - HAUT GIFFRE



Le Mont Thabor [jour 2]


Lun 4 Septembre
Mar 5 Septembre

Le lac Cornu et les lacs Noirs

Randonnée pédestre - R 2 - Aiguilles Rouges



lac de Lessy

Randonnée pédestre - R2 - Bargy



Running du Mardi soir

Rencontre Sportive - Assez difficile - Bornes


Mer 6 Septembre
Jeu 7 Septembre

Soirée cohésion à Balme

Rencontre Sportive - F - Aravis


Ven 8 Septembre

Pointe de Vouasson (3490m) et Mont de l'Etoile (3369m) [jour 1]

Randonnée alpine - T4 - Suisse - Val d'Hérens



Pointe du Midi

Randonnée pédestre - R3 - Bornes


Sam 9 Septembre

Pointe de Vouasson (3490m) et Mont de l'Etoile (3369m) [jour 2]


Dim 10 Septembre

Ecole d'aventure / Groupe Découverte : Sortie Canyon ou escalade

École d'aventure - initiation - bornes



SORTIE ANNULÉE - SENTIER DES ROGNES PAR LE DEROCHOIR - 2802m

Randonnée pédestre - R4 - MONT-BLANC


Lun 11 Septembre

Renforcement musculaire

Prépa. physique montagne - PD - Bornes


Mar 12 Septembre

Alpage de Catogne

Randonnée pédestre - R3 - Mont Blanc



Running du mardi / Organisation de la saison 23/24

Rencontre Sportive - facile - Aravis



YOGA DU MARDI

Recup. Detente Musculaire - F - Aravis


Mer 13 Septembre
Jeu 14 Septembre

Trail à la Laurentine

Rencontre Sportive - F, 8km - Aravis


Ven 15 Septembre
Sam 16 Septembre

Saillon - La Vigne a Farinet

Randonnée pédestre - R1 - Promontoire de Saillon suisse



Cycle Autonomie Alpinisme : Course Arrête [jour 1]

Alpinisme - AD - Yaute savoie


Dim 17 Septembre

Alpinisme estivale aiguilles rouges cycle alpinisme

Alpinisme - D- - Aiguilles rouges



Cycle Autonomie Alpinisme : Course Arrête [jour 2]


Lun 18 Septembre

Renforcement musculaire sortie faisant partie d'un cycle

Prépa. physique montagne - PD - Bornes


Mar 19 Septembre

Tour de Nyon et Joux Plane

Randonnée pédestre - R 2 - Chablais



Running du Mardi

Rencontre Sportive - Moyenne - Bornes



YOGA DU MARDI sortie de début de cycle

Recup. Detente Musculaire - F - Aravis


Mer 20 Septembre

Col de Bretolet par le col de Cou et la Berte

Randonnée pédestre - R3 - Chablais


Jeu 21 Septembre

Tour du Mont Ferret via la combe de l'A

Randonnée pédestre - T2 - Suisse - Val Ferret



Fractionné ludique, sport co

Rencontre Sportive - F - Aravis


Ven 22 Septembre
Sam 23 Septembre

Réviser la lecture de carte

Formation - Formation - A définir


Dim 24 Septembre

Le Trélod en boucle

Randonnée pédestre - R3 - BAUGES



Initiation course d'arete : Arete des Rognes

Alpinisme - PD 3 max - Massif du Mont-Blanc



40ième Grimpée du Pays Rochois

Animation / Événement - D - Bornes


Lun 25 Septembre

Renforcement musculaire sortie faisant partie d'un cycle

Prépa. physique montagne - PD - Bornes


Mar 26 Septembre

Morzine Pointe de Fornet

Randonnée pédestre - R 3 - Chablais



les balcons d'Usillon.

Randonnée pédestre - R2 - Sous Dine



Running du Mardi

Rencontre Sportive - Moyen - Bornes



SUITE DE : YOGA DU MARDI sortie faisant partie d'un cycle

Recup. Detente Musculaire - F - Aravis


Mer 27 Septembre
Jeu 28 Septembre

Sport co/jeux collectifs

Rencontre Sportive - F - Aravis


Ven 29 Septembre
Sam 30 Septembre

1er de Cordée : sortie manip' de cordes

École d'aventure - progression - Aravis



COMBE DES FOURS au départ DE LINTRE-1903m

Randonnée pédestre - R3 - - ARAVIS



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