Je propose de lancer, en complément des sorties du jeudi, une sortie hebdomadaire dédiée à la course à pied!

L'objectif est vraiment d'effectuer des séances purement running/trail (fractionné, séance côte, fartlek, ...) afin de se préparer à des sorties montagnes exigeantes le WE voir à des courses et pourquoi pas finir sur le podium de la PTL de l'UTMB l'année prochaine!

Pour ces sorties, il est tout de même demandé d'avoir une pratique régulière de la course à pied et d'être motivé car les sorties pourront être intenses.

N'hésitez pas à me contacter directement si vous aves des questions ou pour que je vous ajoute à notre groupe WhatsApp.

Sportivement et j'espère à bientot.

Paul